Recetario Vegano

INCREÍBLES PLATOS VEGANOS EN 10 MINUTOS O MENOS

SIN EXPERIENCIA

Ser vegano y construir músculo puede ser complicado debido a que te pierdes las fuentes de proteínas más altas. De todas maneras, eso no es una excusa para conseguir el cuerpo que queremos y es por eso que este recetario trae la solución.

Creamos recetas riquísimas, aptas para veganos y altas en proteínas para que alcanzar tu objetivo sea un placer y no una complicación.

CALORÍAS Y MACROS EN TODAS LAS RECETAS

CONSTRUÍ MÚSCULO Y PERDÉ GRASA CON PRECISIÓN

Cómo explico en mis programas, contar calorías y macronutrientes es la mejor manera de construir músculo y perder grasa.

Al saber *exactamente* cuantas calorías y macronutrientes estás comiendo diariamente podes manipular esos números a gusto hasta que encuentres los macros exactos para perder grasa y/o construir músculo con TU cuerpo actual.

Ahora...

Contar calorías y macronutrientes puede ser una tarea muy tediosa para muchos.

El Recetario Vegano soluciona este problema.

Elegís un plato, seguís las instrucciones de la receta y nosotros te decimos *exactamente* cuantas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas tiene el plato.

ALIMENTACIÓN INTELIGENTE EN VEZ DE DIETA

LA CLAVE PARA UN CUERPO INCREÍBLE

Alcanzar un cuerpo increíble viene de cumplir con simples hábitos de manera constante.

Y para ello es importante que los hábitos sean disfrutables y fáciles de seguir.

Comer rico, abundante, sano y acorde a TUS necesidades calóricas y de macronutrientes hace que conseguirlo se sienta como tu alimentación normal y no como un esfuerzo.